일산백병원 이병주 교수, 현대백화점 킨텍스점서 ‘허리통증 예방하기’ 건강강좌 성료

- “허리 통증 치료, 수술만이 답 아니다. 증상과 원인에 따라 치료법 달라”

- 허리디스크·척추관협착증 등 올바른 허리 건강법 소개

인제대학교 일산백병원 신경외과 이병주 교수가 8월 1일 현대백화점 킨텍스점 문화센터에서 ‘척추신경외과 교수가 알려주는 허리 척추 건강 바로알기’를 주제로 건강강좌를 진행했다.

이병주 교수는 이날 강연에서 허리 통증에 대한 잘못된 상식을 바로잡고, 허리디스크와 척추관협착증 등 주요 척추질환의 원인과 증상, 치료법을 일반인의 눈높이에 맞춰 설명했다.

특히 ‘허리가 아프면 앉아서 쉬는 것이 좋다’는 생각은 주의해야 한다​고 강조했다. 앉아 있을 때는 서 있을 때보다 추간판에 가해지는 하중이 커질 수 있기 때문이다. 허리에 가해지는 압력은 서 있는 상태를 기준으로 누워 있을 때 약 4분의 1로 줄어드는 반면, 앉아 있을 때는 약 1.4배 증가할 수 있다고 설명했다.

허리 통증은 디스크뿐 아니라 척추 주변 근육과 인대, 관절 등의 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 치료 역시 무조건 수술을 선택하는 것이 아니라 증상과 원인에 따라 경과관찰, 약물·물리·주사치료 등 보존적 치료와 필요한 경우 수술적 치료를 고려해야 한다고 설명했다.

이병주 교수는 “허리 통증이 있다고 모두 허리디스크라고 단정해서는 안 된다”며 “정확한 진단을 통해 통증의 원인을 확인하고 자신의 상태에 맞는 치료와 운동, 생활습관을 선택하는 것이 중요하다”고 말했다.

한편 일산백병원과 현대백화점 킨텍스점은 지역 주민의 건강 증진을 위해 ‘건강 톡톡(Talk Talk)’ 건강강연을 정기적으로 개최하고 있다. 오는 10월 17일에는 일산백병원 가정의학과 이준형 교수가 ‘비만 예방’을 주제로 강연할 예정이다.