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아킬레스건 염증


 
원인
아킬레스건염이란 아킬레스건이 화농성 염증을 일으켜 고름이 나는 상태가 아니고 아킬레스건이 정상 힘줄과는 다르게 변하여 제 기능을 하지 못하는 상태를 말합니다. 이것을 퇴행성 변화라고 하는데 달리기를 오래하는 사람, 평상시에는 운동을 하지 않다가 주말에만 운동을 하는 사람에게 잘 발생하는 편입니다.

중세
아킬레스건 부위 또는 아킬레스건이 뒤꿈치뼈에 붙는 부위에 통증이 있고 붓습니다. 아킬레스건이 아프면 평지 보행은 괜찮지만 아킬레스건 파열과 마찬가지로 뛰거나 언덕을 올라갈 때는 장애가 많습니다.

진단
엑스레이 사진에는 아무것도 보이지 않고 정상인 경우가 많지만 아킬레스건 안에 석회화가 되어서 뼈 같은 것이 생겨 있는 경우도 있고, 아킬레스건이 뼈에 붙는 부위에 뼈가 삐죽이 자라나기도 합니다. 초음파 검사를 하면 힘줄이 정상인지, 두꺼워져 있는지를 알 수가 있지만, MRI 검사를 하면 더 정확하게 알 수 있습니다.

치료
아킬레스건 염증은 아킬레스건에 가해지는 스트레스를 줄여 주기 위해 뒤꿈치를 높이면 증세가 좋아집니다. 신발의 뒤꿈치 바닥이나 신발의 안쪽에서 뒤꿈치 부분을 약 2센티미터 정도 올리면 되며, 증세가 심하지 않은 경우에는 아킬레스건 스트레칭을 합니다.