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잘못 알려진 건강상식

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  • [254]고열에 두통 여름감기인줄 알았는데 뇌수막염?
    고열에 두통 여름감기인줄 알았는데 뇌수막염? 요즘처럼 무더운 날씨에도 ‘열이 나고 으슬으슬해서 감기구나!’하고 생각하는 분들 있다. 그런데 감기가 아닐 수도 있으니 잘 살펴보셔야 한다. ‘여름 감기’로 오인하기 쉬운 바이러스 뇌수막염의..
  • [253]요실금 노년기에만 나타난다? 무조건 수술해야 한다?
    요실금 노년기에만 나타난다? 무조건 수술해야 한다?   뜨거운 햇살이 온종일 도로 위 아스팔트를 뜨겁게 달구고 있는 여름, 부산의 명소 해운대백사장에 사람들이 모여들고 있다. 그렇다. 여름이다! 아름다운 추억을 만들기를 꿈꾸며 너도 나도 여름휴가 계획 짜기에 여념이..
  • [252]무릎관절(슬관절)에 있어 잘못된 건강상식들
    무릎관절(슬관절)에 있어 잘못된 건강상식들 고령 인구의 증가 및 활동적인 스포츠를 즐기는 인구가 증가하면서 무릎 통증으로 정형외과를 찾는 환자들이 늘고 있다. 이런 환자들 중에 무릎관절(슬관 절)과 관련하여 잘못된 정보를 갖고 있는 경우가 많은데, 대표적인 몇가지에 대해 ..
  • [251]미세먼지, 황사에는 삼겹살이 좋다? NO
    미세먼지, 황사에는 삼겹살이 좋다? NO 매섭던 추위가 지나가고 화창한 봄날이 찾아왔다 싶을 즈음, 올려다 본 하늘에는 파란 하늘과 구름 대신 뿌옇고 흐린 하늘이 보인다. 바로 미세먼지와 황사 때문이다. 황사가 중국, 몽골의 흙먼지가 강한 바람을 타고 밀려오는 자연적인 ..
  • [250] 운동은 무조건 좋다? NO! 중년 운동법 따로 있다!
    나이가 들수록 뼈는 골 무기질 함량의 감소로 부상의 위험이 증가한다. 심한 경우 일상활동을 하다가도 엉덩이, 척추, 손목 등에 골절이 발생할 수 있다. 근육량 또한 감소하게 되는데 이러한 상태를 근감소증(sacropenia)이라고 한다. 30세 이후부터 근육 횡단면적은 물론 근육..